건강검진 결과표 해석 사례｜주의·재검·정상 구분하는 방법 (2025)

 

건강검진을 마치고 받는 결과표는 많은 분들이 가장 궁금해하는 부분입니다. 하지만 수치와 용어가 낯설어 당황하거나, “주의”와 “재검”의 차이를 모호하게 느끼는 경우가 많습니다.

 

이번 글에서는 실제 결과표에서 자주 보이는 항목을 중심으로 정상·주의·재검을 어떻게 이해하면 되는지, 또 각 상황에서 어떤 조치를 취해야 하는지 차분히 안내드립니다.

건강검진 결과표 해석 사례｜주의·재검·정상 구분하는 방법 (2025)

 

 

목차

1. 결과표의 기본 구조 이해하기
2. “정상” 판정: 그대로 유지해야 할 생활습관
3. “주의” 판정: 생활습관 개선이 필요한 경우
4. “재검” 판정: 반드시 추가 검사가 필요한 경우
5. 실제 결과표 사례와 해석 팁

 

결과표의 기본 구조 이해하기

건강검진 결과표는 보통 수치형 검사(혈액·소변·혈압 등)와 영상/내시경 검사(위·대장·흉부 X-ray, 초음파 등)로 나뉩니다.

 

각 항목 옆에는 기준치가 함께 제시되며, 판정란에 “정상/주의/재검”이 표시됩니다. 이 세 가지를 구분하는 것이 결과 해석의 첫 단계입니다.

 

 

 

 

 

 

 

“정상” 판정: 그대로 유지해야 할 생활습관

정상은 말 그대로 기준 범위 안에 있다는 의미입니다. 이 경우 특별한 조치가 필요하지 않지만, 현재의 식습관·운동 습관을 꾸준히 유지하는 것이 중요합니다.

 

예를 들어 혈압이 120/80mmHg 이내, 공복혈당이 100mg/dL 미만, 간수치(AST/ALT)가 정상 범위라면 생활 패턴을 그대로 이어가면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

“주의” 판정: 생활습관 개선이 필요한 경우

주의는 아직 질병이라고 볼 수는 없지만, 경계치에 해당해 생활습관을 교정해야 한다는 신호입니다.

 

예를 들어, 총콜레스테롤이 230mg/dL 이상, 공복혈당이 110~125mg/dL, 혈압이 130~139/85~89mmHg 수준이라면 당장은 치료 대상은 아니더라도 관리가 필요합니다.

 

이 경우에는 체중 관리·식이 개선·운동 습관을 통해 수치를 정상으로 되돌릴 수 있습니다. 실제로 “주의” 판정을 받은 분들이 3~6개월만 생활습관을 교정해도 다음 검진에서 정상으로 돌아오는 경우가 많습니다.

 

 

“재검” 판정: 반드시 추가 검사가 필요한 경우

재검은 단순한 생활습관 교정만으로는 부족하며, 정확한 원인 규명을 위해 2차 검사가 필요한 경우입니다.

 

예를 들어, 위내시경에서 용종이 발견되거나 폐 X-ray에서 결절이 보이는 경우, 혈액검사에서 간 수치가 정상치의 2배 이상 높게 나온 경우 등이 해당됩니다.

 

재검은 단순 확인 절차일 수도 있지만, 암·만성질환의 조기 발견과 직결되므로 반드시 병원 예약을 미루지 않고 진행해야 합니다.

 

 

실제 결과표 사례와 해석 팁

예시 ①: 혈액검사에서 총콜레스테롤 240mg/dL, 판정 “주의” → 기름진 음식 줄이고 운동량 늘리기.

 

예시 ②: 위내시경에서 “위염 소견, 조직검사 필요”, 판정 “재검” → 조직검사 통해 헬리코박터균 여부·위암 초기 가능성 확인.

 

예시 ③: 흉부 X-ray에서 “정상” → 생활습관 그대로 유지.

 

해석 팁:

☑ 결과표를 받으면 우선 “정상/주의/재검” 표시만 먼저 확인하세요.

☑ 주의 → 생활습관 교정 계획을 바로 세우기.

☑ 재검 → 검사 지연은 질환 발견을 늦추므로 빠른 재검 예약 필수.

 

마무리

건강검진 결과표는 낯설지만, 올바르게 해석하면 내 건강의 이정표가 됩니다. “정상”은 유지, “주의”는 개선, “재검”은 반드시 확인이라는 단순한 원칙을 기억해 두세요. 오늘 소개한 해석 방법을 바탕으로, 자신의 결과표를 다시 한 번 차분히 읽어보시길 권합니다. 여러분의 작은 관심과 실천이 건강을 지켜주는 첫걸음입니다 🌱

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